恋ヶ窪という地名の由来の一つとも云われ、傾城・夙妻太夫が武将・畠山重忠を慕って 身を投げた池といわれています。「武蔵野夫人」（大岡昇平著）など文学作品にもよく登場する名所です。

平成5年に東京都の「国分寺姿見の池緑地保全地域」に指定され，平成11年度に湿地，用水路，水辺林等を含めた池周辺地域として整備し、かつての武蔵野の里山風景を見ることができる，市外からも多くの方が訪れる観光拠点となっています。